Подписаться
Деловой квартал / Новости / Последний час ушел в никуда? Как перестать тратить время впустую
Последний час ушел в никуда? Как перестать тратить время впустую
Источник: pixabay.com

Последний час ушел в никуда? Как перестать тратить время впустую

Самое читаемое
  • «Что там в реальной жизни». Путин поручил Медведеву проверить рост налогов для граждан «Что там в реальной жизни». Путин поручил Медведеву проверить рост налогов для граждан
  • Андрей Мовчан: «Швейцарский банк и 40% пассивного дохода? Срочно выводите деньги!» Андрей Мовчан: «Швейцарский банк и 40% пассивного дохода? Срочно выводите деньги!»
  • Отдадим 25% всех налогов. Во что обойдется Уралу новая фантастическая стройка? Отдадим 25% всех налогов. Во что обойдется Уралу новая фантастическая стройка?
  • Два «иностранца» для него — неприемлемый риск. Путин возрождает советскую «суперкурицу» Два «иностранца» для него — неприемлемый риск. Путин возрождает советскую «суперкурицу»
  • Дмитрий Потапенко: «ИП — это петля на шее. Открывайте ООО и продавайте макароны с гречкой» Дмитрий Потапенко: «ИП — это петля на шее. Открывайте ООО и продавайте макароны с гречкой»
13:47   14.06.2018

За час можно горы свернуть или его хватит лишь выпить кофе и проверить соцсети? Мы совершенно по-разному оцениваем один и тот же отрезок времени в зависимости от нашего графика, говорит исследование.

Вы когда-нибудь решали посвятить следующий час определенному делу, a потом понимали, что время ушло, a ничего так и не сделано? Если да — не переживайте, вы не одиноки. The Atlantic пишет, что феномен «время вроде есть, но его уже нет» тщательно изучают. Например, последнее исследование было опубликовано в журнале Consumer Research. Ученые провели серию из восьми различных экспериментов, причем не только в лабораториях, но и в зонах ожидания аэропорта. Оказалось, что в среднем, даже когда люди знают, что у них есть целый час, прежде чем они начнут чем-то заниматься, проходит 5-15 минут. Особенно неспешно люди приступают к делу, если после этого часа уже намечены другие дела.

Габриэла Тонетто, профессор маркетинга в Rutgers Business School, начала исследование, когда она работала над своей докторской диссертацией.

Это вторая половина моей диссертации, — говорит она, — она-то и вдохновила меня на работу над первой частью.

Удивленная тем, что она иногда непродуктивна, Тонетто заметила, что чаще всего она плохо работает, если совсем скоро предстоит отправиться в кафе на встречу с друзьями или заняться чем-то еще. Чтобы понять, действуют ли другие люди аналогично, она провела исследования в лаборатории. Испытуемым было предложено рассказать, как много они планируют сделать за час в двух вариантах: если после этого времени не запланировано ничего важного и если дела идут одно за другим. Оказалось, что «ограниченные часы» между другими событиями в сознании людей гораздо менее продуктивны.

В другом исследовании научный сотрудник провел тест в зоне ожидания вылетов в аэропорте. Он спрашивал людей, есть ли у них время, чтобы прямо сейчас заполнить 15-минутный опрос, a также интересовался, сколько времени остается до их посадки в самолет. Те, у кого оставалось около 30 минут до начала посадки, чаще отказывались проходить опрос, чем те, у кого был час и больше. Хотя и первые, и вторые могли успеть ответить на вопросы.

Складывая результаты нескольких исследований, можно сделать такой вывод: если человек знает, что после некоего свободного времени его ждет дело, он начинает максимально откладывать то, что можно было бы решить в свободный час. Даже если времени достаточно, чтобы ответить на письмо или вопросы теста, человек предпочтет сделать это в другое время: кажется, что отпущенных на данный момент минут может не хватить. Почему люди так считают? 

Пока неясно, — говорит Тонетто. — Есть несколько теорий, которые предполагают, что при наличии планов человек ощущает время физически иначе, чем есть на самом деле. Возможно, встреча с другом или коллегой, которая «надвигается», кажется более близкой, возникает ощущение дефицита времени, хотя на самом деле его нет.

На практическом уровне, говорит эксперт, тщательное планирование событий может фактически повысить производительность. Если вы планируете встречи с разрывом в час, скорее всего, вы не используете с толком время между ними. Кроме того, может сработать и разделение больших задач на более мелкие, чтобы можно было достичь целей за меньший промежуток времени. 

Люди, как правило, любят чувство завершенности, и если есть опасение, что времени на что-то может не хватить, предпочитают даже не начинать. Дробить задачи в этом случае — отличный вариант сделать хоть что-то.

Теги: лайфхаки, личностный рост, управление временем

Система Orphus
Ошибка в тексте? Выделите ее мышкой и нажмите Ctrl + Enter.
Публикации по теме
Стать партнером

Материалы партнеров

Новости

«Сделку признают недействительной». В городе новая мошенническая схема продажи квартир «Сделку признают недействительной». В городе новая мошенническая схема продажи квартир
Табачные компании заподозрили в уходе от налогов. У ФНС — претензии на десятки миллиардов
Не надо ждать «Черной пятницы». Улететь за границу со скидкой 30% можно сегодня
Новые назначения: бюджет Екатеринбурга передали под контроль силовика
Обострение в Газе: у Израиля и ХАМАС самый сильный конфликт с 2014 г. Что происходит?
1,9 млрд для Глацких. Семья скандальной чиновницы заработала на сомнительных госконтрактах
Взрывной рост. На рынке труда Екатеринбурга произошли необычные изменения

Бизнес

«Потребуется время, чтобы люди привыкли к низкой инфляции» — Елена Федина, Банк России «Потребуется время, чтобы люди привыкли к низкой инфляции» — Елена Федина, Банк России
О кошке Бузовой, хайпе Малышевой и исчезающих «познерах». Какие бывают типы клиентов
Александр Высокинский: «На войне города и области выросли целые династии пиарщиков»
«Титановая долина» ― пережиток постиндустриальной эпохи. Ей нет места в будущем»
«В 2019 году может наступить циклическая рецессия. Насколько серьезная — большой вопрос»
«Раньше квартиры разлетались как горячие пирожки». Как рынок меняет работу риелторов?
«Для американцев российские СМИ — только бизнес. Но вкладывать в них они хотят все меньше»

Свое дело

Наш ответ санкциям. Как фермеры из уральской деревни снабжают индейкой полстраны Наш ответ санкциям. Как фермеры из уральской деревни снабжают индейкой полстраны
Как заключить сделку с «Лукойлом» и построить совместное предприятие с французами
Вы не поверите. Он создал крутой проект в Англии, но зарабатывать хочет на Урале
Непотопляемые костюмы поедут с Урала в Европу. Как понравиться Путину, армии и иностранцам
«Лучшие покупатели франшизы — женщины. Они готовы терпеть и самое главное — подчиняться»
Сергей Пудов: «Мы лучше китайцев знаем, как работает буровая в условиях русского севера»
«Муж критикует!» — Татьяна Заводовская о том, как открывала кафе и защищала бизнес-план

Качество жизни

«Закусил удила и доказываю: я могу!». Банкир — о том, почему бизнес невозможен без спорта «Закусил удила и доказываю: я могу!». Банкир — о том, почему бизнес невозможен без спорта
«Школа не приняла бы наш образ жизни». Бизнесмен о том, как выбирал образование для дочери
Вашу недвижимость выставили на продажу, а вы не в курсе. Кому это нужно, и что делать?
Что вы делаете не так? 5 ошибок при выборе дома, из-за которых теряют деньги
Ужасы домашнего обучения. Не торопитесь забирать ребенка из школы, иначе вы погубите его
«Мы поняли: первым в России будет съеден малый бизнес. И поехали зарабатывать в Испанию»
«Давайте запретим всю информацию «из-за бугра». Но что это даст?» — Анастасия Беренова

Мнения

«Дотрынделись?» Почему в России стали увольнять за «макарошки» и «вас рожать не просили» «Дотрынделись?» Почему в России стали увольнять за «макарошки» и «вас рожать не просили»
«Скумбрия против всех». Когда политика становится фарсом, люди превращают ее в карнавал
«У нас каждый чем-то промышляет». Почему государство не сможет контролировать самозанятых
Двойное дно: «Не тупите, скандальная Глацких нас спасает! Но надо понять ее правильно!»
«Монстры продаж — борзые, их мотивируют только деньги» — Светлана Галилеева, TELE2
«Чиновникам нужно избавиться от «синдрома кухни». Последствия скандала с Глацких / МНЕНИЯ
«У нас искусственно создается стереотип: кроме военных и политиков никто Родину не любит»

Лайфхаки

Отпуск в декабре: как не разориться в предрождественской Европе и где поймать волну Отпуск в декабре: как не разориться в предрождественской Европе и где поймать волну
«Человек не должен работать до 40 лет, это время на жизнь. Пенсия подождет до 80». МНЕНИЕ
Десять лишних часов в неделю. Кто или что может сделать часть работы за вас. ЛАЙФХАК
«Главное — хоть как-то управлять собственными деньгами». Нужны ли вам наличные?
Вы точно можете экономить больше: 10 способов накопить на что-то важное
Стать сильнее всего на 1%. Как небольшой отрыв от конкурентов определяет всю жизнь
Дмитрий Потапенко: «ИП — это петля на шее. Открывайте ООО и продавайте макароны с гречкой»
Смотрите также
Наверх
Чтобы пользоваться всеми сервисами сайта, необходимо авторизоваться или пройти регистрацию.
  • вспомнить пароль
Вы можете войти через форму авторизации зарегистрироваться
Извините, мы не можем обрабатывать Ваши персональные данные без Вашего согласия.
  • Укажите ваше имя
  • Укажите вашу фамилию
  • Укажите E-mail, мы вышлем запрос подтверждения
  • Не менее 5 символов
Если вы не хотите вводить пароль, система автоматически сгенерирует его и вышлет на указанный e-mail.
Я принимаю условия Пользовательского соглашения и даю согласие на обработку моих персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности. Извините, мы не можем обрабатывать Ваши персональные данные без Вашего согласия.
Вы можете войти через форму авторизации
Самое важное о бизнесе.
Читайте лучшие публикации каждое утро. Подпишитесь на рассылку «Делового квартала».
Я даю согласие на обработку моих персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности. Извините, мы не можем обрабатывать Ваши персональные данные без Вашего согласия.
Facebook Telegram Yandex Zen