Почему у вас не получается быть стройным, несмотря на все усилия?

Увеличивается выброс гормона стресса — кортизола, который замедляет метаболизм и приводит к усиленному накоплению жира, особенно на животе. А вот «позитивные» гормоны и нейромедиаторы, такие как серотонин, вырабатываются хуже. Соответственно возникает апатия, упадок сил и нарушения сна. И прощай подтянутая фигура и энтузиазм.

А между тем презентабельная, подтянутая фигура — это неотъемлемая часть имиджа публичного человека. Это не только производит благоприятное впечатление, но и говорит о хорошем здоровье, повышенной энергии, целеустремленности и часто ассоциируется с высоким профессионализмом.

Расхожее мнение — чтобы добиться идеальнгой формы, нужны тяжкие занятия в зале, жесткие ограничения в еде. Но это чревато неизбежными срывами, расстройством, которое только усиливает зашкаливающий стресс и все его последствия. Получается замкнутый круг.

Подходить к этой проблеме нужно с другой стороны и комплексно, —  говорит разработчик программы коррекции веса Наталья Засухина. — Одновременно будем решать две задачи: выход в ресурсное состояние и похудение без насилия над собой. Мой более чем десятилетний опыт показывает, что можно просто расслабиться, отдохнуть и получить великолепные результаты. Убрать по пять сантиметров с талии и бедер всего за несколько дней.

В программу, которую предлагает база отдыха «Незабудка», включены древние практики йоги и цигун, которые активизируют обмен веществ и кровообращение, улучшают состояние позвоночника, суставов и работу внутренних органов, стимулируют ток лимфы и запускают механизмы естественного очищения организма.

Психологические практикумы эффективно устраняют стресс, выявляют и прорабатывают очаги напряжения в теле и психике, позволяют справиться с эмоциональными причинами переедания и зависимостью от еды. Для программы разработано специализированное пятиразовое полноценное, питание с отличной поддержкой ЖКТ. Ежедневные остеопатические практики для лица устранят отечность, подтянут контур, улучшат эластичность кожи и цвет лица.

Скандинавская ходьба и дыхательные гимнастики на свежем воздухе, жаркая русская баня и расслабляющий хамам избавят от хронического переутомления и доставят массу удовольствия. По-настоящему домашняя атмосфера маленького деревянного отеля, душевный персонал, великолепный сосновый дух и озеро рядом создадут прекрасный фон для безмятежного отдыха. Всего несколько дней такого отдыха наполнят вас витальной силой и энергией, возвратят энтузиазм, уверенность в себе и стрессоустойчивость. Заметно уменьшится объем живота, фигура станет подтянутой.

Программа дает полный цикл очищения и восстановления тела и психики, новые алгоритмы для здоровой жизни и новых социальных успехов, — рассказывает Наталья Засухина. — Вы почувствуете себя так, будто вернулись из полноценного отпуска.

Отзывы людей, уже принявших участие в программе, доступны по ссылке. 

Для тех, кто хочет просто отдохнуть, доступна аренда домов на берегу.

Еще больше информации на сайте базы отдыха «Незабудка». 

Реклама. ИП Новицкий Владимир Иосифович, ИНН 666401070868, Erid: 2W5zFJfrAqv